salamisol@gmail.com

ΥΓΕΙΑ ΟΜΟΡΦΙΑ

Read All News

Αθλητική Φυσικοθεραπεία και Διατροφή

Ο ερασιτεχνικός και o επαγγελματικός αθλητισμός αποτελεί σημαντικό μέρος της καθημερινότητας των περισσότερων ανθρώπων σε κάθε ηλικία. Η αθλητική φυσικοθεραπεία είναι η εξατομικευμένη αντιμετώπιση του κάθε αθλητή ανάλογα με τις ανάγκες του από επαγγελματίες φυσικοθεραπε...
Posted On 11 Νοε 2020
, By

Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο θρόμβωσης με τη βοήθεια της διατροφής;

  Αν και η θρόμβωση μπορεί να αποτελεί μία νόσο όχι τόσο γνωστή σε πολλούς, είναι γεγονός ότι ευθύνεται για το 25% των θανάτων παγκοσμίως. Εάν βρίσκεστε σε ομάδα υψηλού κινδύνου για θρόμβωση υπάρχουν καλά νέα για εσάς, καθώς μπορείτε μέσω μιας σωστής και ισορρο...
Posted On 10 Νοε 2020
, By

Γελάστε, είναι … θεραπευτικό!

Για το γέλιο έχουν αναπτυχθεί τρεις κυρίαρχες θεωρίες! 1. Μειώνει το γέλιο το στρες και την ένταση; Σύμφωνα με την πρώτη θεωρία, το στρες αυξάνει τη διέγερση και την ένταση, ενώ αντίθετα το γέλιο μπορεί να μειώσει το στρες με τον κατευνασμό της έντασης. Σύμφωνα μ’ αυτή τη θεωρία,...
Posted On 08 Νοε 2020
, By

Ψωρίαση: Κάνε τη Διατροφή σου Σύμμαχο

της Βάσιας Κωνσταντινίδη& της Ελένης Τσαχάκη Γνωρίζεις ποια τρόφιμα έχεις ήδη στο τραπέζι σου, τα θρεπτικά συστατικά των οποίων είναι ικανά να σε βοηθήσουν θετικά στην αντιμετώπιση συμπτωμάτων της ψωρίασης; Έχεις διαγνωστεί πρόσφατα με ψωρίαση; Τα νέα είναι καλά, καθώς ολοένα...
Posted On 07 Νοε 2020
, By

Με μεγάλη επιτυχία έγινε ο 8ος Αγώνας Δρόμου Ρεματιάς

  Με μεγάλη επιτυχία διεξήχθη την Κυριακή, 13 Οκτωβρίου 2019, ο 8ος Αγώνας Δρόμου Ρεματιάς Χαλανδρίου, που φέτος ήταν αφιερωμένος στην παγκοσμίου φήμης πιανίστα Τζίνα Μπαχάουερ, το σπίτι της οποίας  βρίσκεται στο Χαλάνδρι και πρόκειται να παραχωρηθεί  στον Δήμο. Άτομα κά...
Posted On 16 Οκτ 2019
, By

ΜΥΡΩΔΙΕΣ ΑΠΟ ΓΑΛΛΙΑ

ΤΗΝ ΠΕΜΠΤΗ 16 ΜΑΡΤΙΟΥ 2017 ΚΑΙ ΩΡΑ 5.00 ΣΑΣ ΠΡΟΣΚΑΛΟΥΜΕ ΜΕ ΙΔΙΑΙΤΕΡΗ ΧΑΡΑ ΣΤΗΝ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΠΟΥ ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΣΤΟ CAFE VEGERA ΤΗΣ ΕΤΑΙΡΕΙΑΣ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΩΝ  Yves Rocher. ΜΙΑ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΠΟΥ ΑΦΟΡΑ ΚΑΘΕ ΓΥΝΑΙΚΑ. ΘΑ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΘΟΥΝ ΔΩΡΕΑΝ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΕΙΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΚΑΙ ΚΛΗΡΩΣΕΙΣ ΜΕ ΠΛΟΥΣΙΑ ΔΩΡΑ. ...
Posted On 14 Μαρ 2017
, By

Η χρόνια αϋπνία μπορεί να επιφέρει πρόωρο θάνατο

Η αϋπνία, που επιμένει, προκαλεί σοβαρά προβλήματα στην υγεία, τα οποία αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, προειδοποιούν οι επιστήμονες. Σύμφωνα με τα ευρήματα μιας νέας μακροχρόνιας μελέτης, που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο της Αριζόνας και η οποία διήρκησ...
Posted On 02 Δεκ 2014
, By

Πόσες φυτικές ίνες πρέπει να καταναλώνει ένα παιδί

Τα τελευταία χρόνια γίνεται πολύς λόγος για τη σημασία των φυτικών ινών στη διατροφή του ανθρώπου και τις ευεργετικές ιδιότητές τους για την υγεία. Πρόκειται για μια κατηγορία θρεπτικών συστατικών που συνδέεται στενά με την καλή λειτουργία του γαστρεντερικού σ...
Posted On 02 Δεκ 2014
, By

Κατάθλιψη του χειμώνα

Επιστήμονες από τη Δανία εντόπισαν την υποκείμενη αιτία που κάνει μερικούς ανθρώπους να παθαίνουν κατάθλιψη τον χειμώνα, την οποία όμως ξεπερνούν μόλις «ανοίξει» ο καιρός. Το κλειδί, λένε, είναι η εποχιακή διακύμανση στα επίπεδα μίας πρωτεΐνης που παράγεται στον εγκέφαλ...
Posted On 22 Οκτ 2014
, By
12